不排除为中医所说，肝肾阴虚而出现这一种身体表现。建议你在平常的时候要加强体育锻炼，增强自身的抵抗能力，到专业的中医院找中医把脉，综合你的舌苔和脉象，应用益肝健肾的药物进行调理，要多饮水，多排尿，促进身体的新陈代谢。

你好，出油多主要是皮脂分泌旺盛导致的，汗腺和皮脂腺的分泌增多，排泄出大量的汗液和废物，用来帮助人体散发过多的热量。如果我们不注意清洁皮肤，会使遗留在皮肤上的废物堆积，造成毛孔堵塞，引起毛囊发炎，容易导致暗疮和粉刺的形成。建议禁食油腻、辛辣、刺激性的食物，应多吃些清淡食品