依照您描述的情况出现突出的心动过速表现，需要进一步检查有没有器质性心脏疾病影响，是窦性心动过速，还是异位心律引起的，长期心动过速会导致心肌耗氧量增加，从而导致心梗风险增加，建议及早去心内科明确病因，及早对症治疗，可以服用稳心颗粒等改善症状。

心率大于100次/分，就称为心动过速。如果安静状态下心率160次/分肯定是异常的，需要明确导致心动过速的原因，观察血压情况。有没有同时伴随的低血压。如果血压低、心率快、尿量少，则考虑休克存在。另外心率160次/分还需要看是窦性心律还是非窦性心律，如果存在快速房颤，需要应用药物控制心室率。心室率持续160次/分肯定是会对身体有伤害的，除非是室上性心动过速。