首先确定一下他的睡眠是否好，如果身体没有不适可以去正规的医院进行中药调理身体即可，平时注意可以多吃黑米，黑芝麻，大枣这类的食物，有利于身体的健康。可以到正规医院找中医药大夫。口服中药调理治疗。副作用小，作用效果比较好。

目前情况是心肾不交的常见改变一般目前情况下，心功能虚弱容易诱发目前产生各方面的症状，心火长期形成造成有肾虚的改变，形成心肾分离的情况。目前建议专科检查。病情。多由肾阴亏损，阴精不能上承，因而心火偏亢，失于下降所致。心在上焦，属火；肾在下焦，属水。心中之阳下降至肾，能温养肾阳；肾中之阴上升至心，则能涵养心阴。在正常情况下，心火和肾水就是互相升降，协调，彼此交通，保持动态平衡