脾虚肝火旺，主要是包含两方面的问题，一个是脾虚的症状，另一个是有肝火旺的问题。如果有这种情况的话，平时可以考虑多吃些莲子、淮山、赤小豆、薏苡仁、鲫鱼等。平时的话，煮些莲子粥，绿豆粥，包括薏米山药粥，对这类问题都有帮助。中医角度这种情况要考虑肝郁脾虚的问题，治疗原则主要是健脾和胃，疏肝理气，清肝火。可以考虑逍遥散加减治疗。不过，具体的用药，最好找中医面诊，辩证用药。