你好，贫血是指人体外周血红细胞容量和/或血红蛋白值减少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。儿童轻度贫血一般不需要治疗，需要注意补铁，多吃含铁丰富的食物，如：动物血、动物肝脏、芝麻、紫菜、木耳、海带等，同时多吃点维生素C和脂类丰富的食物如各种水果、肉类。