问题您好师傅，这个现象中医通常以为是脾胃衰弱、痰湿蕴盛的气虚痰湿体质引发的，脾主运化水湿，医治通常先从健脾化湿动手为好。平常不要吃辛辣清淡具有刺激性的食品。平常不要吃辛辣清淡具有刺激性的食品。