现阶段尚有对于肥胖症的同一诊疗规范，有以下目标可供参考。在这要积极减肥，要掌握饮食增强体育锻炼，不要吃太清淡刺激性的食品。体重指数：体重在18.5到23.9为正常，24.0到27.9为超重，大于等于28.0为肥胖。在这要积极减肥，要掌握饮食增强体育锻炼，不要吃太清淡刺激性的食品。