你好！这种情况不考虑感染艾滋病病毒的，不用太担心。因为艾滋病病毒离开人体后存活能力有限，基本上半小时即可灭活，且泡澡水温一般较高，灭活时间更短。建议您避免有手淫自慰的习惯，要加强体育锻炼，增强自身抵抗力，多饮水，多排尿，促进身体的新陈代谢。建议您避免有手淫自慰的习惯，要加强体育锻炼，增强自身抵抗力，多饮水，多排尿，促进身体的新陈代谢。