胃疼常见的原因是饮食不当或受凉等，容易造成不适的发生，对正常的消化吸收也有不利的影响。最好是就诊医疗，防止反复，同一时间防止受凉，饮食需要科学合理，清淡宜消化，防止生冷油腻辛辣口味过量等刺激，多补水，摆正自己的心态和衣物，慢慢地改善减弱，愈合正常。