针灸时间不是越长越好，需要区分疾病和患者的体质。一般，急症留针时间比较短，或者是不留针；慢性病可以多留一段时间。对于年轻人，留针时间可稍短；老年人可稍长一些。但是对于体质虚弱的患者，留置时间不宜过长，以免过度耗气。