针灸不一定越长越好，它属于刺激相应的穴位，达到治疗的效果，每个人体质不同，特定疾病状态是不同的，也需要穴位是不同的，所以必须是最好的，在保留针保留针太短，治疗效果较差，保留针太长可能导致对身体的副作用，所以，根据具体情况来决定留针时间。