痛经是由于胃肠道中的大便没及时排在出，导致其中的水分被过多吸收，引起的大便干结，能引起排在便困难，严重的还能形成粪块的梗阻，需要及时治疗这种情况，最快的方法就是使用开塞露外用，必要时能进行灌肠处理，平时要多吃些水果水果，多喝水，并养成按时排在便的习惯。