引起痛经的其原因是各方面的。对于你现阶段情况比较严重，可给予酚酞片刺激胃肠道排便，平时可通过调理胃肠道菌群，推动胃肠道蠕动，以及润滑胃肠道，减少肠容量，来达到治病的目的。尤其在饮食方面一定要合理饮食，多吃富含粗纤维的食物，多喝水，养成良好的作息时间习惯及排便习惯。