如果患有脑梗的患者比较适合做一些缓慢的运动，例如散散步，如果年岁不是很大的话，可以做一下太极拳等运动，不仅可以对锻炼身体，对疾病的治疗也是有帮助的，而且平时情绪上一定要注意稳定，要控制好血压，防止因为情绪过于激动而出现血压升高的现象，如果血压升高对于脑梗来说也是不好的，所以平时的话一定要注意自己的血压状况。