阴虚内热可以迟大枣、枸杞、山药、荷叶、百合等滋阴食物。阴虚内热是由于身体阴阳失调，阴气不足，不能制约阳气，导致一系列症状。临床表现为：烦躁、焦虑、五心烦热、夜间睡眠盗汗、口舌生疮、大便干、小便灼热、舌苔黄、脉数等症状。建议患者注意休息保暖，饮食清淡温热，低盐低脂低糖饮食，配合口服知柏地黄丸治疗。