你的情况多考虑是十二指肠溃疡并胃炎存在，多与平时饮食不节、饮食不规律、饮食偏嗜等有关，可以考虑调整饮食习惯并从中医角度辨证论治调理治疗。建议你需要注意清淡饮食，避免辛辣油腻生冷，可以去医院中医科就诊在医师指导下辨证论治后给予健脾益气、消食导滞中草药汤剂综合调理治疗。