这种情况一般考虑中毒、贫血、低钾血症、病毒性感冒、精神心理因素导致的可能性较大，建议您到当地正规医院进行血常规、血糖、离子四项、心电图等检查以明确原因。注意休息，合理饮食，适当多喝些水，适量活动，避免劳累或感冒受凉，忌饮酒及吸烟、熬夜。