餐后血糖13毫摩尔每升需考虑糖尿病的可能，需要住院进一步完善葡萄糖耐量试验等相关检查，明确病因，对症治疗。平时注意饮食调理，适当控制主食量，粗细粮搭配，合理分餐，忌食含糖分高的食物，多吃新鲜蔬菜水果，积极参加有氧运动，保持正常体重。