血糖6.3并不是很高，注意饮食，不需要服用药，血糖可以恢复正常的。建议患者平时注意饮食，禁忌油腻，辛辣，刺激性食物，以及含糖高的食物，最好少食多餐，规律，避免暴饮暴食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。减轻压力，保持心情舒畅，多到户外活动，多喝水。

人体正常的空腹血糖值是3.9--6.1mmol/L,空腹血糖值在6.1--7.1之间属于糖耐量降低，当空腹血糖值大于7.1mmol/L时就可以诊断为糖尿病了。你这个情况属于糖耐量降低，胰岛功能还是有希望恢复正常的。需要注意低糖低脂饮食，适当多吃青菜粗粮，少吃主食，不要吃甜腻的食物；适当运动，坚持体育锻炼，控制体重；避免熬夜，戒烟戒酒；三个月后，复查一下空腹血糖。