经常会出现胸闷，气短而且出虚汗的症状，有可能和心脏问题有关系，也有可能是和血糖等有关。多喝水，多吃一些容易消化的食物和蔬菜水果，保持心情舒畅，情绪稳定，不要熬夜，保证睡眠，可以去医院检查一下，应该确定病因以后再进行治疗。建议做心电图，心脏彩超。放松心情，控制好血压，血脂。