你目前症状，很可能与受凉导致胃肠型感冒有关，出现头晕疼，胃部不适等。首先要多休息，注意保暖，口服点药物治疗观察。建议口服午时茶颗粒，感冒灵颗粒等。最近两天饮食要清淡，避免油腻生冷刺激性，少食多餐。如果症状较重，还需去医院检查血常规看看，应该没什么大碍。