近段时间情绪不稳定,经常一会高兴,一会悲

2020-07-17 15:23发布

近段时间情绪不稳定,经常一会高兴,一会悲伤,爱哭,不自觉的笑,失眠多梦,有时候分不清现实和梦境,睡觉起来头会疼
1条回答
谭高
1楼 · 2020-07-17 16:06.采纳回答
容易烦躁,脾气大,情绪不稳定,并且容易情绪低落,易哭,郁闷,无故出现乏力,失眠等,这种情况一般见于情绪障碍,所以要引起重视,关注自己的心理健康。要积极治疗,千万不要讳疾忌医。早期的药物治疗是关键,久拖不治会影响终身,并令反复发作的机率大增;在生活工作中,认清自我,正确定位,合理使用大脑功能,学会管理情绪是治愈的根。

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