事业单位副职领导，工作杂而乱，事情十分多，家里也是事多。近一年自己睡眠十分不好，容易睡着，但是一晚上要醒5，6次，还整夜的做梦，起床后昏昏沉沉。白天如果没事情做时，就会发呆，无法集中精力，开开车时会发呆，和别人聊天时，只要不是自己说话就会发呆，无法集中精力听别人说什么，开会在主席台时，只要不是我发言，就会发呆，我明显感觉到自己无法集中精力，会发呆，但是控制不住自己。除了做某项工作，我就会想其他事，如开车就会想其他事，上厕所想其他事，一闭上眼就会想其他事，也就是得闲就会想很多事，甚至会假设一些没发生的事，自己会怎么做，骑电动车也想其他事，差点去撞对面的车了，感觉自己目光呆滞，但是头脑清醒。吃过谷维素之类的药，还有安神补脑液，都没效果。以前去云南省第一人民医院，说我属于中度焦虑，开了一些药没效果。我晚上十点半睡觉，一闭上眼就会想很多事情，不知不觉中睡着，整夜做梦，早上7点半起床，每天还睡一个小时的午觉，对于每个梦我都能清晰的回忆，白天总是没精力。