男，23岁，焦虑引起肉跳。今年7月底的一天晚上两点多，因天气热睡不着，玩手机的时候刷到一条“胃疼，小心心肌梗塞”的视屏，正好当时我肚子有坠胀感，然后胸口也开始不舒服。跟视频里说的症状挺像，越想越害怕，当时就后背出冷汗，我就起来洗把脸，站起来开了灯就感觉头晕眼花，感觉自己随时要晕倒随时要死一样，我强忍着洗了把脸后躺到了床上然后慢慢的平静了下来。从那个晚上开始就感觉自己浑身都不舒服，心脏不舒服、头晕、手脚发麻、颈椎疼、等等，有一种症状我就去网上搜原因，然后就开始担心自己得了什么病。前后去了三次医院，只有血脂偏高，然后说我是心脏神经官能症。但我还是觉得不舒服。从9月份身体出现肉跳的现象，晚上肉跳较频繁，然后第四次去医院医生说我疑病，给我开了药，我担心精神类药物的副作用没拿，想着自己靠意志力可以克服，身体其它不舒服没有了，但肉跳依旧。所以心里还是怀疑自己是得了百度上的重病，10月份我又去了省内最好的医院做了一次肌电图，还是没什么事，医生说是焦虑引起肉跳，给我开了黛力新，我吃了一个月感觉没什么效果，现在停了半个月了，现在依然肉跳，有时晚上睡觉快要睡着时会感觉身体动了下惊醒。我现在要不要继续吃黛力新？我感觉自己现在的问题就是肉跳，心理上没有一点问题了。要怎么才能治好肉跳呢？