这种情况一方面可能是吃了不适当的食物引起的胃肠道不舒服。另一方面可能是有点盆腔炎症引起的。现在可以用热水袋多暖暖肚子。一定要注意保暖，避免着凉。也要注意饮食。多喝热汤热水，不要吃生冷辛辣食物。平时作息时间要规律，不要熬夜，现在用热水袋多暖肚子，多喝开水是主要的。