精神紧张，环境变化，过度劳累，节食，药物等因素都可能会影响月经周期，导致月经提前或者是错后。腰酸可能是月经来潮前的表现，也有可能是盆腔炎引起的。如果没有腹痛，下坠，白带异常等情况考虑是月经来潮前的表现，可以观察观察看看。您可以先做一个B超检查一下，必要时查一个激素水平。