全麦面包是指用没有去掉外面麸皮和麦胚的全麦面粉制作的面包，对身体还是有一定好处的、对疲倦、腰酸背痛、食欲不振、脚气病、癞皮病及各种皮肤病均有一定的预防和食疗效果。怀孕期间是完全可以吃全麦面包的，可以提供丰富的铁和锌，让孕妇喝胎儿都不会出现缺少微量元素的情况。孕妇主要是不能吃生冷辛辣刺激的。