骨盆修复可以帮助骨盆正直，盆腔中的脏器会在正常的位置各司其职，不会挤压到胃肠，消化功能可以正常发挥，顺利排出废物。如果需要盆骨修复最起码要做两到三次的，尽量多做几次。建议在孕期注意控制体重，避免过度肥胖增加骨盆的负担，产前产后经常做提肛运动，强化骨盆肌肉。