月经受很多因素影响的，如环境因素，精神因素，药物影响，内分泌激素影响，劳累受凉熬夜等等，偶尔的改变不属于病理，既然验孕棒提示阴性，就表示没有怀孕。注意休息，避免劳累，注意保持外阴部清洁，如果没有其他的不适感，建议再等等看，月经超过两个月不来，再去医院B超检查子宫附件的情。