首先你要明确是中药还是西药或其他原因引起的过敏。先停中药观察一下，如果没有缓解，那就把西药也停下来。两种药物停了仍然是痒，就要去公立医院的皮肤科就诊。平时饮食要清淡，少食煎炸烤和辛辣刺激性的食物。注意休息，不要熬夜，保证睡眠充足。