在产后22天是可以吃鱼汤的，适当的安排食疗，有助于改善产后气血两虚的症状，而且鱼肉的营养价值比较高。建议根据自己的身体情况来安排食疗，多吃瘦肉，鸡汤等，尽量做到少食多餐，看一下身体的变化，然后不要让腹部着凉，这几天多休息比较好。