上环前一天同房了，这种情况最好不要再上环了，上环需要在月经干净后3~7天，月经干净以后不能同房，免得感染，也怕怀孕。保持阴部清洁卫生经常清洗，可以在下次月经干净后再去医院妇科带环。带环以后多休息，不要进行剧烈活动，半个月不要同房，经常复查。

上环前一天是不建议同房的，因为可能会引起炎症，如果已经同房，应该要采取避孕措施，避免在受精卵的形成，保证上环成功，还有就是在同房后要注意卫生清洁，可以清洗一下阴部，保证阴部干净卫生。一般情况下，上环的最佳时间是月经后的3到7天进行，因为这个时候子宫内膜刚开始生长，内膜比较薄，放置的时候可以有效避免出血的情况，在上环之前最好不要同房，在上环之后的3个月和6个月的时候要到医院进行复查，以后的每年都要坚持复查一次，避免出现脱环或者是避孕失败的情况。