月经期时间长，首先也要排除是不是流产。因为怀孕后不全流产也有这种表现。只要你确定没有同房，没有怀孕，可以吃点消炎药和止血药。假如有同房时，一定先化验一下，看有没有怀孕。这几天一定多喝开水，少吃辛辣食物，少吃鸡鸭鱼虾，多休息别熬夜，提高机体抵抗力。如果化验没有怀孕，你可以再加点头孢类的抗菌素。同时再加点止血药，比如安络血和维生素k。不过你们那里不是疫区，也别害怕去医院。