女性在哺乳期吸烟是不可以吸烟的，烟中的有害物质会影响到乳汁的分泌，造成乳汁分泌减少，尼古丁通过血液循环到达乳汁，影响宝宝的生长发育，所以说如果正在喂哺小宝宝，一定不要吸烟。平时保持良好的生活和饮食习惯，多吃新鲜蔬菜水果，适当参加户外活动，加强锻炼，增强体质。

抽烟会使烟雾经过肺脏进入血液循环，血液经过乳腺分泌会进入乳汁，让孩子食入，最主要的是二手烟被动吸烟。还有哺乳期吸烟会让乳汁分泌减少。香烟中的尼古丁，也可以通过呼吸道直接被乳儿吸收，影响乳儿呼吸系统的健康，使孩子呼吸道疾病的患病率显著增加，对于宝宝身体健康的影响非常大；尼古丁具有减少乳汁分泌的副作用，影响正常的哺乳过程；同时，尼古丁还可以通过血液循环进入到乳汁中，影响乳儿的身体健康。