肾脏的作用是生成尿液，借以清除体内代谢产物及某些废物、毒物，同时经重吸收功能保留水份及其他有用物质。因为保健品也是通过肾脏代谢的，所以您吃的越多肾脏的负担太重越重。建议您自己注意观察自己的肾脏功能，如果没有必要不需要吃太多种的保健品。