您好，很高兴为您解答，根据您所描述的情况是服用紧急避孕药后出现了撤退性出血属于正常的现象。建议您放松心情，不必担心，可以先继续观察，平时注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，注意个人卫生，勤换洗内裤，保持外阴的清洁干燥，避免辛辣刺激性的食物。