我总是控制不住自己的脾气乱发脾气说话-的回答

自己的

我总是控制不住自己的脾气乱发脾气说话

2020-07-14 13:13发布

站内问答 / 内科

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我总是控制不住自己的脾气乱发脾气说话还特别难听总有一种我要是死了多好的想法却又不敢死为什么

1条回答

2020-07-14 14:02 .采纳回答

这种情况是属于植物神经紊乱的现象，可能与情绪不良、劳累等因素有关系。你现在的情况，建议你精神放松、保持良好的情绪、尽量的避免生气发火的情况发生，多做一些户外运动，还可以服用一些调节植物神经的药物，谷维素片、维生素B1片，逐渐的就会恢复。