低血压不宜吃6种水果?

2020-07-14 05:43发布

低血压不宜吃6种水果?

低血压不宜吃6种水果?
2条回答
2020-07-14 06:16 .采纳回答
低血压可以通过饮食和运动等方法调理,平时要多吃一些蛋白质、维生素含量高的食物,饮食上要注意荤素搭配,大部分的水果都可以吃。少量的水果有协助降压的作用,比如西瓜、山楂、柿子、菠萝等水果,有活血化瘀、利尿、协助降低血压等作用,尽量不要吃。可以多吃一些苹果、樱桃、桑葚、桂圆、莲子等有缓解血压降低,提升血压作用。

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