最近运动过后，浑身乏力，犯困恶心，晚上-的回答

乏力

最近运动过后，浑身乏力，犯困恶心，晚上

2020-07-14 01:19发布

站内问答 / 内科

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最近运动过后，浑身乏力，犯困恶心，晚上睡觉身上发热，大便不成型，吃多了还会胃胀

5条回答

2020-07-14 02:11

运动后乏力恶心困倦，可能由于近期大便不成形引起营养缺乏体质虚弱，电解质不足等。近期减少活动量，首先针对腹胀轻度腹泻的原因用一些促进消化功能恢复的药物，比如乳酸菌素的颗粒或者咀嚼片，增强肠道的有益菌，改善消化增加体力。