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糖尿病人
糖尿病人吃什么蔬菜好窍门
2020-07-13 23:57
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内科
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2
6
我是一名糖尿病患者，我平时特别喜欢吃蔬菜，但是不知道得了糖尿病之后要怎么吃蔬菜比较好，请问糖尿病人吃什么蔬菜好窍门？
我是一名糖尿病患者，我平时特别喜欢吃蔬菜，但是不知道得了糖尿病之后要怎么吃蔬菜比较好，请问糖尿病人吃什么蔬菜好窍门？
2条回答
2020-07-14 00:37
糖尿病人吃一些升糖指数偏低的蔬菜会比较好，比如小白菜，空心菜，木耳菜，茄子，豆芽。糖尿病人可以适当多吃。但在吃的时候也要注意少食多餐，尽量不要一餐吃太多的食物。平时还有吃一些含有糖分的食物吗？血脂和血压有问题吗？
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