岳母三高丶糖丶尿丶病能吃什么什么不能吃-的回答

岳母

岳母三高丶糖丶尿丶病能吃什么什么不能吃

2020-07-13 23:56发布

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岳母三高丶糖丶尿丶病能吃什么什么不能吃送礼能送什么

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2020-07-14 00:27 .采纳回答

“三高”是指的高血压、高血脂、高血糖。属于人体代谢紊乱。有“三高”，需要注意饮食生活调理调理。平时饮食清淡，避免辛辣刺激食物、过于油腻食物、过甜过咸食物、浓茶咖啡酒类，可以适当多吃新鲜的蔬菜，水果适量，适当休息蛋白质摄入，比如无糖奶类、瘦肉、鱼类等。适当运动锻炼。