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酒后肌肉酸痛怎么缓解？

2020-07-10 21:39发布

站内问答 / 外科
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酒后肌肉酸痛怎么缓解？

酒后肌肉酸痛怎么缓解？
2条回答
2020-07-10 22:19
酒后肌肉酸痛通常是在喝酒之前，由于剧烈运动或者活动过多，长途跋涉导致肌肉组织呈现过度的疲劳，有劳损的情况。活动的时候以及喝酒的时候，由于血液循环比较快，就会导致所产生的乳酸以及炎症，都能够很好的代谢，因此不容易出现酸痛的感觉。避免受凉，可以用暖水袋或者炒热的粗盐热敷肌肉酸痛的位置，也可以冲热水澡，能够有效的增加局部的血运，促进乳酸以及炎症的代谢，可以口服非甾体类消炎止痛药，比如洛索洛芬钠、氯诺昔康、塞来昔布等，都能够有效的减轻。

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