四肢无力发冷食欲不好？-的回答

食欲

四肢无力发冷食欲不好？

2020-07-09 23:21发布

站内问答 / 中医科

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我的一个朋友最近的时候总是感觉四肢无力，浑身发冷，而且也没有食欲，朋友很担心，想了解一下四肢无力发冷，食欲不好是怎么回事呢？

2条回答

2020-07-09 23:50

注意保暖，加强营养，增强体质，注意保暖，预防感冒。平时规律生活，劳逸结合，多吃蛋白质含量丰富的食物，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，不喝酒不抽烟，保证睡眠充足，避免熬夜，避免压力大，保持良好的心态。平时还需常服点中成药调理，比如桂附地黄丸、补脾益肠丸等，多食温性食物。