肾精亏虚怎么调理?

2020-07-09 23:10发布

我平时的工作压力比较大,毕业以后也是同学中升职最快的,但是最近一段时间我感觉自己有点力不从心,经常会感到非常疲倦,而且记忆里也不是很好,我爸说我是肾精亏虚,请问有什么办法可以调理肾精亏虚吗?

我平时的工作压力比较大,毕业以后也是同学中升职最快的,但是最近一段时间我感觉自己有点力不从心,经常会感到非常疲倦,而且记忆里也不是很好,我爸说我是肾精亏虚,请问有什么办法可以调理肾精亏虚吗?
2条回答
骆竹婷
2020-07-09 23:47
你好,根据你的描述,你的情况主要的原因还是长期处于高压状态,大脑疲惫引起的,其实人还是要注意劳逸结合,合理安排作息与工作。没有休息大脑当然也会疲惫的,工作效率也会降低。就是所说的,劳逸结合更重要,当然药物也可以用一些,主要是一些,益气安神的药物。建议可以吃一点枣仁安神丸。

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