气血不足怎么样食疗?

2020-07-09 22:02发布

一直以来都觉得身体很虚,整个身躯力气不足,没有精神状态,身心疲备的感觉长期没好好吃饭吧,去找了当地的老中医看,说我朋友是气血不足、体虚,气血不足、体虚该怎么食疗啊?

一直以来都觉得身体很虚,整个身躯力气不足,没有精神状态,身心疲备的感觉长期没好好吃饭吧,去找了当地的老中医看,说我朋友是气血不足、体虚,气血不足、体虚该怎么食疗啊?
2条回答
王爱军
2020-07-09 22:46 .采纳回答
气血两虚的患者一般多伴有身体没力、疲乏心慌、不安、少气懒言、面色萎黄等症状,治疗中注意用补气药的同时要兼顾补血,如服用中成药补中益气丸时,最好与复方阿胶浆搭配调理。食疗上可将桂圆肉、山药、白扁豆、大枣与粳米一同煮粥喝,常吃些动物肝脏等。

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