我的骨骺线完全闭合了吗？还有长高的机会吗-的回答

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我的骨骺线完全闭合了吗？还有长高的机会吗

2020-07-09 21:31发布

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我的骨骺线完全闭合了吗？还有长高的机会吗？

2条回答

2020-07-09 22:19

一般情况男孩子19岁骨骺线基本闭合。一般男孩子身高与父母遗传性关系密切。建议可以加强跳跃，伸展，悬吊，拉伸等运动锻炼促进骨骺端增高。建议可以饮食清淡规律加强营养，可以适当食用骨头汤，高钙牛奶等钙质丰富食物。食用一些蛋白质丰富食物。