阴虚和阳虚能一起补吗？

2020-07-09 21:06发布

站内问答 / 中医科
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我的一个同学近来去看当地医生，然后当地医生说他阴虚也阳虚，这下不清楚怎么补了，他对这个也不了解，我也不了解，所以想问一下阴虚和阳虚能一起补吗？

我的一个同学近来去看当地医生，然后当地医生说他阴虚也阳虚，这下不清楚怎么补了，他对这个也不了解，我也不了解，所以想问一下阴虚和阳虚能一起补吗？
2条回答
2020-07-09 21:42
在中医上叫做阴阳双补，所以当阴虚和阳虚同时发生，是可以一起补的。肾虚的人平注意调理，避免造成身体虚弱，还要注意进行综合保健，注意养成良好的膳食方式，这样能有效地调节脾胃功能，也避免造成身体虚弱。平时要注意多休息，充足的休息能有效地增强人体的功能，避免带来更多困扰，以免造成心神乏力，带来不利后果。女性如果肾虚，可通过进食芝麻、粟米、胡萝卜、葡萄人参补酒、蜂蜜果丁、豇豆以及狗肉来调理。

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