气血不足怎办?

2020-07-09 20:46发布

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我这一年多来,脸色不是特别好,以前我的脸色很红润,很白皙的,可是自从去年做了一次人流之后,不知道为什么就身体越来越差,很容易头晕,嘴唇发白,严重气血不足,请问怎么办

我这一年多来,脸色不是特别好,以前我的脸色很红润,很白皙的,可是自从去年做了一次人流之后,不知道为什么就身体越来越差,很容易头晕,嘴唇发白,严重气血不足,请问怎么办
2条回答
2020-07-09 20:50 .采纳回答
如果出现气血不足的话,建议及时补充气血,通过饮食和运动进行,多吃富含维生素钙质和蛋白质的食物如黑芝麻,乌鸡动物肝脏等。人流以后出现头晕,嘴唇发白,可能与贫血有关,也可能与内分泌失调有关,可以去医院查一个常规,看一看是否贫血。
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