体湿和体寒一样吗？-的回答

体湿和体寒一样吗？

2020-07-09 20:47发布

站内问答 / 中医科

1062 2

最近我发现我的额头老是冒痘痘，脸上也很油，浑身没什么精神。气色也不好。不知道是体湿还是体寒，所以请问这两个一样吗？

2条回答

2020-07-09 21:03

您好！从中医的角度来说，湿气是指身体困乏，头昏发蒙。体寒是指体内有寒气，包括脾胃虚寒或者肝肾阳虚，身体怕冷就是主要表现。体湿就是体内有湿气，大多因为常吃寒凉的食物损伤了体内的阳气。体寒是由于体质和生活习惯交错引起的症状。建议平素可加上锻炼，促进血液循环。