运动后可以汗蒸吗？-的回答

儿童医生

运动后可以汗蒸吗？

2020-07-09 19:48发布

站内问答 / 儿科

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最近一段时间我做过运动之后，特别想做汗蒸，不知道可不可以挺担心的，也特别的烦恼，所以想了解一下，运动后可以汗蒸吗？

2条回答

2020-07-09 20:47 .采纳回答

运动后可以汗蒸的，但是尽量别这样，这样子有可能会造成身体亏虚的，毕竟运动过后可能会出汗的，这需要注意不要这样，平时剧烈运动后会有毛孔散开的情况，需要注意休息，不要引起头晕和脑缺氧，会引起电解质紊乱，注意休息，适当补充水分看看有什么不适的症状。